Brysterne kan miste fastheden og begynde at hænge efter fødsler og amning, på grund af tyngdekraften, vægtændringer, alder, nedsat hudelasticitet og arv. Derudover bekymrer mange kvinder sig om for små eller for store bryster. Vi gennemgår, hvad der hjælper, og hvad der ikke hjælper.
Øvelser
Selve brystet består af kirtel- og fedtvæv, ikke af muskler, derfor løfter øvelser det ikke. At styrke brystmusklerne kan derimod forbedre udskæringens generelle udseende og holdningen lidt. Et eksempel: læg dig på ryggen på en bænk, tag håndvægte på cirka 2,5 kg i hænderne og før armene fra hinanden og sammen, som om du slog med vinger, 10 gentagelser i 3 sæt, hver anden dag.
Hudpleje
Fugtgivende olier og cremer (for eksempel olivenolie) hjælper med at holde huden blød og velplejet, men de strammer ikke brystet op og giver det ikke formen tilbage.
Æstetiske brystoperationer
Hvis brysterne er små, kan volumenet øges med implantater. Moderne implantater og teknikker muliggør et naturligt resultat. Et brystløft er en af de mest effektive måder at give brysterne fastheden og den løftede position tilbage på. Hvis brysterne hænger, og der samtidig mangler volumen, kan et løft kombineres med implantater.
Vigtigt at vide: efter et løft kan brystet med tiden synke lidt igen, for eksempel efter en graviditet og amning; hvor meget afhænger af personlige forhold.
Hvordan operationen og restitutionen foregår
En brystforstørrelse med implantater tager som regel cirka 1–1,5 time, et brystløft cirka 3–4 timer. De første dage bærer du en bandage, derefter kompressionstøj (en BH). De fleste patienter genoptager lette daglige gøremål efter nogle dage, og træning skal du holde dig fra i cirka 6–8 uger – de nøjagtige tider bestemmer kirurgen.
Alder og hængende bryster
Med alderen mister vævet fastheden, brystet mister volumen og begynder at hænge. Det behandles med et brystløft, en forstørrelse med implantater eller en kombination af disse. Hvis hængningen er udtalt, og du føler dig psykisk utilpas med den, er det fornuftigt at drøfte en operation med kirurgen.
Ar
Efter en brystforstørrelse bliver et lille ar på cirka 3–5 cm tilbage, som regel i folden under brystet, hvor det knap ses. Efter et løft findes ar rundt om brystvortegården, lodrette ar (køllefacon) eller ankerformede ar (i form af et omvendt T) – afhængigt af teknikken. Med tiden blegner arrene og ses som regel knap efter cirka et år.
Mulige risici
Som ved alle operationer kan en blødning eller en blodansamling i vævet forekomme. Helingen kan gå langsommere ved diabetes og rygning, derfor kræver sådanne patienter en særlig tilgang.
Et brystløft er en effektiv måde at gøre brysterne fastere og mere løftede på. De erfarne kirurger på Milano Clinic hjælper dig med at vælge den rette løsning, med dansktalende tolk. Kontakt os for mere information!